抑郁质的人如何改变

提问时间：2024-06-23 12:43 | 1人回答 | 87次阅读

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抑郁质的人如何改变

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陆海英北京大学第一医院主任医师回答时间：2024-06-23 12:47

根据你的描述，你觉得自己是内向型的人，情绪很容易变得不稳定，伴有失落和悲观的心态。其实态度决定一切的。只要你愿意去做出改变都是可以的，虽然内向，但是你可以从思考问题的角度来改变，多用积极地乐观的心态去看待问题，遇到事情稳重面对，冷静的解决，不要一直压抑着自己的性情，多出去走走，希望你幸福。

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推荐睡眠不好会诱发癫痫吗 2024-08-29 17:10

缺睡是癫痫病的个重要诱因，建议你叔叔始终保持平和心态，创建健康的生活方式，确保充分的歇息和充足的深度睡眠，主动祛除癫痫的诱因，同时到正规癫痫病医院复诊，医生会根据你叔叔的具体情况给与抗癫痫的药物救治及长期监控器。需要强调的是平时注意正常的生活饮食习惯，每天多运动锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒。

心理健康科 抑郁症会头疼头晕吗

抑郁症患者可能会出现头痛、头晕的症状。但引起头痛、头晕的原因较多，并不局限于抑郁症。一、是的情况抑郁症属于精神心理疾病的一种类型，其发病原因尚不明确，可能与遗传因素、神经内分泌功能紊乱以及社会环境刺激等有关。患病后会导致情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，同时还会伴有焦虑不安、胡思乱想、记忆力下降等

#抑郁 #抑郁症 #头疼 #头晕

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心理健康科 抑郁症口干是什么原因

抑郁症患者出现口干的症状，可能与药物副作用、饮食不当等非疾病因素有关。但也可能是由于干燥综合征、糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致。一、非疾病因素1.药物副作用：如果抑郁症的患者服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药治疗时，可能会产生一些不良反应，如恶心呕吐、头晕头痛、嗜睡乏力以及便秘腹泻等症

#抑郁 #抑郁症 #口干

2024-08-24

心理健康科 抑郁症耳鸣是什么情况

抑郁症患者出现耳鸣的情况，可能是由于精神压力过大、药物副作用等原因导致。但也可能与外界因素有关。一、生理性原因1.精神压力过大：如果长期处于紧张焦虑的状态下，可能会使交感神经兴奋性增高，从而引起心率加快、血压升高等症状，甚至还会伴有耳鸣的现象。建议平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。2.药物副作用

#抑郁 #抑郁症 #耳鸣 #耳鸣是什 #耳鸣是什么

2024-08-21

消化内科 焦虑抑郁会引起腹泻吗

焦虑、抑郁可能会引起腹泻。如果出现上述症状，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、可能不会引起腹泻的情况1.焦虑：焦虑是一种不愉快的情绪状态，患者通常会出现烦躁不安、心烦意乱等症状，并伴有坐立难安、小动作增多等现象。一般情况下，焦虑并不会导致腹泻；2.抑郁：抑郁症属于一种常见的精神心理疾病

#焦虑 #抑郁 #腹泻

2024-08-15

心理健康科 抑郁症有耳聋的症状吗

抑郁症患者可能会出现耳聋的情况。但并不是所有的抑郁症都会引起耳聋，只是在少数情况下会出现这种情况。一、症状表现1.没有：抑郁症是一种常见的精神障碍，其主要特征是情绪低落、兴趣减退和意志活动减退等。如果患者的病情比较轻，并且及时得到了有效的治疗，一般不会对听力造成影响，也不会出现耳聋的情况。2.有：如果患

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2024-08-13

心理健康科 狂躁抑郁症能看好吗

狂躁抑郁症一般指双相情感障碍。通常情况下，双相情感障碍是可以治好的。1.轻度：如果患者病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过认知行为治疗、精神分析疗法等方式进行缓解。2.中度：如果患者的病情比较严重，出现了情绪低落、思维迟缓等症状，可以在医生的指导下服用盐酸舍

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2024-08-05

心理健康科 抑郁症的药吃了会胖吗

吃抗抑郁药物是否会发胖需要根据具体情况而定。如果是选择5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，一般不会导致体重增加；如果服用的是三环类、四环类等其他类型的抗抑郁药物，则可能会引起体重增加。1.5-羟色胺再摄取抑制剂：代表药物有盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明胶囊等，这类药物是目前临床上使用较多的一种抗抑郁药物，其作用机制

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2024-08-04

心理健康科 家属如何护理抑郁症患者

家属在日常生活中可以通过合理饮食、适当运动、心理疏导、药物治疗等方式来帮助患者缓解病情。1.合理饮食：建议家属注意患者的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类食物，比如苹果、香蕉、牛奶等。同时还要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。2.适当运动：家属也可以根据自身情况

#护理 #抑郁 #抑郁症

2024-07-25

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