豆腐吃了会胀气吗？

提问时间：2022-05-04 16:17 | 1人回答 | 56次阅读

胀气

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豆类食物容易胀气，豆腐也是如此吗？请问豆腐吃了会胀气吗？

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-04 16:21

豆类食物不管是豆腐还是其他的食物，吃多了都是容易引起胀气的，这类食物富含植物蛋白，经过消化后容易胀气，因此日常要注意适量食用，同时日常要注意合理的饮食，少吃容易胀气以及产气的食物，注意饮食清淡，多喝水，注意适当的运动，都是利于保护肠胃的。

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