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山楂汁可以预防高血压吗

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山楂汁可以预防高血压吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
山楂汁在预防高血压方面有一定的效果,山楂可以降低低胆固醇,可以预防高血压以及动脉粥样硬化。山楂还可以增强患者的心肌收缩能力,可以扩展冠状动脉的血管,增加血流量。有高血压或者心血管疾病的患者,可以适当喝一些山楂汁,能有效预防心绞痛以及起到强心的作用。高血压以及高血脂患者,可以每天喝一杯山楂汁,最好自制山楂汁,这样效果会更好。高血压患者需要特别注意自己的饮食,不要吃油腻辛辣的,还有刺激性比较大的食物,饮食尽量清淡。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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