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女性泡脚到哪个位置

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女性泡脚到哪个位置

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
女生泡脚建议是漫过人体的脚踝处,建议将泡脚水的水温控制在40度到45度左右,不能过热或者是过烫,泡脚时间维持在15分钟到30分钟,可以在泡脚水当中放置一些能够促进足部血液循环,刺激足部穴位的中药。患者需要坚持泡脚才能有效的提高自身的免疫功能,促进自身的体内血液循环。此外,建议患者可以在进食以后的1个小时,或者是睡觉前1个小时,这个时间段泡脚,避免饭后直接泡脚,导致体内血液循环不畅,影响食物在体内的吸收以及消化功能。

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