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下楼膝盖痛是什么原因

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下楼膝盖痛是什么原因

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
如膝的长期猛烈屈伸活动,使髌骨之间发生长期猛烈的摩擦,或者是长期的直接压迫,或高位或低位的髌骨,以及膝内、外翻畸形等因素,均可以使髌骨软骨粗糙、软化、纤维化、破裂和脱落等情况。下楼时出现膝盖疼痛,多是由于病骨软化症所导致的髌骨的软骨炎。建议平时要加强膝关节的功能锻炼,以增强股四头肌肌力,增强心理的素质,要注意劳逸结合,保持正常的心态。

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如果骨折的话,尽量不要喝啤酒,因为喝啤酒的话会致使血液粘稠,本身骨折还需要有长期卧床休养的状态,如果血液粘稠的话,很容易致使机体内再次出现血栓的情况,如果再次出现血栓的话,很容易致使堵塞大的血管,或引发其他的不良影响,所以建议不要喝啤酒。特别注意同时常生活中多补充一些富含维生素c的食物,有助于恢复。

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