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如何恢复过度自慰导致的习惯早泄?
提问时间:2022-07-01 07:22
|
1人回答
|
69次阅读
自慰
早泄
问题描述:
如何恢复过度自慰导致的习惯早泄?
全部回答
共
1
条回答
王璨
中山大学附属第一医院
副主任医师
回答时间:2022-07-01 07:39
手淫过度导致的早泄,第一首先要戒除手淫的习惯,或者是逐渐的减少手淫的次数,平时在穿衣服上尽量选择一些宽松的棉质的内衣内裤,第二还要改善饮食结构,增强个人的体质,而多摄入一些优质的蛋白,多吃一些海产品,比如海带,牡蛎,海虾等等。第三,适当的参加锻炼,多进行一些户外运动,提高自身的体质。
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