陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
腘窝痛针灸时能够针灸肝俞穴、肾俞穴、髂后上肌等针灸位点。提议平常饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食品，防止吃煎炸及辛辣刺激的食品，放松压力，维持愉快心情。建议平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，放松压力，保持愉快心情。中医上以为“肝主一身筋膜”，因此能够针灸肝俞穴；别的肾俞能治腿股风，对腰腿痛其实效果很好；髂后上棘内侧缘是人体肌筋膜生物力学汇集处，其生物力学向高低前后左右传递，是力学中央，配合肾俞穴医治腘窝痛特效。提议平常饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，防止吃煎炸及辛辣刺激的食物，放松压力，维持愉快心情。建议平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，放松压力，保持愉快心情。
