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颈椎病可以健身吗

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颈椎病可以健身吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
不同类型的颈椎病,它的活动范围是不一样的,对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病,最好积极的进行手术治疗,所以这种情况下是不可以进行健身的,否则有可能会导致损伤更加严重。对于颈型颈椎病可以适当的进行健身,能够有效的缓解局部的肌肉痉挛。

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感冒了出虚汗,一方面是因为感冒后通常会伴有发热症状,当体温升到一定高度出现下降时就可伴随出汗,待体温恢复正常以后,出汗也就停止。另一方面,感冒后机体通常比较虚弱,也就会出现出虚汗的情况。因此感冒后应该注意及时进行水分的补充,以防止因为大量出汗而造成水和电解质的紊乱。感冒后出虚汗过多时,可以适当服用黄芪颗粒进行治疗,绝大多数的患者感冒恢复正常以后,出虚汗的症状也会缓解。

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