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胡萝卜炒鸡蛋怎样做吃了营养

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胡萝卜炒鸡蛋怎样做吃了营养

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李珍峥
李珍峥 解放军总医院第七医学中心 副主任医师
如果想吃胡萝卜炒鸡蛋,更营养可以把胡萝卜洗净切成丝儿之后,把鸡蛋打入碗中放入盐,然后搅拌均匀之后,锅中放入适量的油,把油烧热至七成熟,然后倒入蛋液快速的滑熟盛出来锅里再留点油,放入胡萝卜丝炒半熟之后放入鸡蛋炒匀

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