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如何缓解孕晚期水肿
提问时间:2024-03-10 18:16
|
1人回答
|
71次阅读
孕晚期
水肿
缓解
问题描述:
如何缓解孕晚期水肿
全部回答
共
1
条回答
于秀梅
聊城市中医院
副主任医师
回答时间:2024-03-10 18:28
孕晚期水肿的缓解方法如下:1.饮食上不要吃得太咸,适当控制饮水量。要多吃富含蛋白质、利尿的食物,如豆制品、瘦肉,多吃苦瓜、冬瓜、芹菜、苹果等。2.每日可用热水泡脚,热敷、按摩水肿部位,有利于血液循环、减轻水肿。3.卧床休息时尽量选择左侧卧位,坐着的时候要把腿抬高。没事的时候适当运动,多出去走走。4.不要长时间站立和坐着,不要做重体力的家务活。
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