高血压可以吃红枣吗？

提问时间：2023-04-04 22:28 | 1人回答 | 56次阅读

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高血压可以吃红枣吗？

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2023-04-04 22:43

高血压病人可以吃红枣的。红枣营养丰富，富含维生素。含铁量也较高。有补气血的作用。高血压病人，容易导致出现动脉硬化。动脉血管压力较高。中医认为是气血不足导致的。多种维生素有助于软化血管，减轻血管的压力。因此高血压病人可以多吃红枣、水果等富含维生素的食材。

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