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龙胆石斑鱼高血压能不能吃

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龙胆石斑鱼高血压能不能吃

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
如果有高血压的疾病,建议低盐,低脂肪饮食不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,也可以吃蛋白质类的食物,包括牛奶,适量的瘦肉和鸡蛋,龙胆石斑鱼也属于鱼类的一种,鱼肉是可以吃的,但不要喝鱼汤,防止油脂过高

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想要仔细检查高血压的问题,需要有去心血管内科,血压的高低一般受许多因素的干扰,比如说精神紧张,睡眠不好,剧烈运动等等,所以在测定血压之前最好先歇息十分钟,始终保持平静的状态再实施测定,如果诊断是高血压,需要有动用降压药物实施救治,同时要互相配合低盐低脂的饮食,足量活动。

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