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长期艾灸对身体有害吗？

提问时间：2022-10-23 19:20 | 1人回答 | 36次阅读

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长期艾灸对身体有害吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-23 19:36

长期艾灸的话，对我们的身体一般来说是没有什么损害的。艾灸是传统中医的特色疗法之一。艾灸里面使用的艾草是纯阳之草。艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、散寒除湿的功效。现代人由于生活作息不规律，爱熬夜，喜欢吃生冷寒凉的食物。女性由于爱美，喜欢穿露脐装、露脚踝装，这些都容易导致寒邪侵入人体。出现虚寒的体质或者是寒湿体质。而艾灸针对这一情况，具有很好的散寒除湿的功效。长期艾灸，我们可以选择足三里穴、中脘穴、神阙穴肾腧穴。可以达到强身健体，延年益寿的功效。

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