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屏住呼吸可以戒烟吗？

提问时间：2022-06-10 15:57 | 1人回答 | 42次阅读

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屏住呼吸可以戒烟吗？

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陈科生

陈科生中南大学湘雅医院主任医师回答时间：2022-06-10 16:16

憋气不能戒烟，憋气可能会造成大脑缺氧的现象，患者不要用憋气的方式戒烟，想戒烟的话一定要选择正确的方式，比如说可以通过转移注意力的方式戒烟，只要想抽烟的时候就可以做一些其他的事情，或者是通过嚼口香糖的方式戒烟。

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