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孕期耻骨痛怎么缓解？

提问时间：2022-07-04 17:59 | 1人回答 | 72次阅读

孕期耻骨骨痛

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孕期耻骨痛怎么缓解？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 18:12

孕妇出现耻骨疼痛首先要注意卧床休息，不能太劳累，其次，应该避免过度的站立和久坐，减轻骨盆的压力，使疼痛得到缓解。另外孕妇应尽量避免提过重的物品，防止耻骨联合发生错位而加重疼痛。卧床休息是最好的缓解耻骨疼痛的方法，休息时的体位以孕妇自己感觉最舒适的体位为好。

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