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老年人牙不好吃什么菜

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老年人牙不好吃什么菜

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
老年人牙齿不好,可以让老年人吃一些如肉末、碎菜、鸡蛋羹、烂面条等软烂的食物。如果老年人进食水果,可以选择香蕉、橘子、葡萄等容易进食的水果,避免苹果、梨等较硬的水果,也可以将水果打成汁,但不要过多进食,以免刺激胃肠黏膜,引起消化不良。同时,可以让老人进食豆腐、豆浆、牛奶等食物,避免过热、过冷、过硬的食物。制作食物时要注意烹调的时间,尽量让食物软、烂。平时还要注意老年人的口腔护理,饮食后用温水漱口,避免食物残渣遗留在牙齿缝隙当中,减少口腔炎症等的发生。如果老年人有佩戴假牙,要定期清洗,减少细菌的滋生。

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第一恒磨牙是所有牙齿中最重要的一颗牙齿,影响着牙齿咀嚼功能的好坏,并且长出来之后不会进行自然更换,决定了其他恒牙的位置。第一恒磨牙位于牙齿中间的位置,是从牙齿中间开始数的第六颗牙,因此也被俗称为六龄牙,作为口腔最主要的支撑点,也影响人的脸部形状。因此,需要保护好第一恒磨牙,特别是对于小孩子来说,更是要注意牙齿健康,按时检查。

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