健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 内科 > 心血管内科

身体虚弱怎么调养.

提问时间：2024-03-12 09:42 | 1人回答 | 23次阅读

身体虚弱身体虚身体

问题描述：

身体虚弱怎么调养.

全部回答
共1条回答

林丽丽

林丽丽桂林南溪山医院副主任医师回答时间：2024-03-12 10:00

存在有身体虚弱的话，在平时还是要尽量多食用一些温补性的食物，避免大补性食物过度的食用，另外在日常生活中最好要多食用一些优质的高蛋白食物，比如像动物的瘦肉以及补充气血类的食物，缓解自身虚弱的症状表现。另外也可以到线下医院中医科来进行进一步的调样，平时多注意休息。

上一个：窦性心律不齐能活多久下一个：良性位置眩晕如何睡觉

其它精选问题

推荐感冒胸腔疼是怎么回事 2024-05-11 15:20

感冒后出现胸腔疼痛，与病毒侵犯呼吸道黏膜，对黏膜造成影响有关。病毒对呼吸道黏膜的损伤，最直接的是使呼吸道黏膜出现充血和水肿，进一步损伤会导致黏膜坏死，甚至黏膜下血管破裂出血。这种情况除了会表现咳嗽外，也可能伴随胸痛以及气喘症状出现。改善感冒引起的胸腔疼痛，可以服用抗感冒的药物治疗，如感冒灵颗粒，同时可以适当服用抗炎止痛的药物，如布洛芬、扑热息痛等以缓解疼痛的症状。对持续出现的胸痛现象，需要及时完善胸部X光检查，排除是否存在肺部病变。

相关阅读精选

产后妈妈身体虚弱抵抗力差怎么办月子期间要注意饮食清淡

产科 产后妈妈身体虚弱抵抗力差怎么办月子期间要注意饮食清淡

产妇生完孩子后，全家人都会沉浸在新生命诞生的喜悦中，不过大家在关心新生小宝宝的同时也不能忽略了对产妇的关爱。产妇分娩时会经历巨大的疼痛，成功分娩出婴儿之后，产妇外阴和阴道口往往会有不同程度的撕裂或者磨损，如果护理不当，外阴很容易发生炎症或者病变。所以产后妈妈对自己的外阴护理一定要几倍小心，下面小编就

#产后 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚 #抵抗力 #月子 #清淡

2023-09-19

女性经期身体虚弱易生病？得做好这5大保健措施少生病！

女性生活指南 女性经期身体虚弱易生病？得做好这5大保健措施少生病！

经期是女性较为特殊的时期，在这期间女性可能身体较为虚弱，而且时常会出现痛经或者肚子疼的情况。所以想要减轻经期的不适感，在经期就有很多事情需要注意。经期保健有哪些注意事项呢？1、避免性生活女性在月经期间，宫颈口处于微张的状态。如果在此期间进行性生活，很可能会将细菌带入阴道，通过宫颈口进入子宫内，引发子

#经期 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚 #生病 #保健

2022-04-15

女人身体虚弱怎么办？

养生知识 女人身体虚弱怎么办？

1、药物烹饪时，可选择人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、枣、五味子、灸甘草等有补气效果的药物。除此之外，还可以选择具有相同补气作用的中药。但请注意，高血压患者不应服用人参、西洋参、五味子等药材。2、运动身体气虚的女性，平时要注意多参加锻炼，增强体质。锻炼时，可以根据自己的体能选

#女人 #女人身体 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚

2021-09-30

口腔溃疡是不是缺少维生素引起的? 口腔溃疡也是身体虚弱的信号

小儿五官科 口腔溃疡是不是缺少维生素引起的? 口腔溃疡也是身体虚弱的信号

导游:发生口腔溃疡时，局部可用洗必泰漱口液或复方硼砂漱口液等漱口，每天3~5次，每次10毫升，5~10分钟后吐出。缺少维生素易诱发口腔溃疡专家介绍说，缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂溢

#口腔 #口腔溃疡 #溃疡 #维生素 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚

2022-01-16

脐形辨别健康:脐浅身体虚弱

女性部位保健 脐形辨别健康:脐浅身体虚弱

现在知道肚脐不冷，肚脐凉了容易感冒的女性甚至会影响生理日。因此，肚脐保健很重要。一、从肚脐形状识别疾病1、肚脐浅:表示身体虚弱，体内激素分泌异常，全身无力，精神状况差。2、肚脐凹陷:肥胖或腹部炎症时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐向内凹陷。3、肚脐突出:腹部积水多或卵巢囊肿时，肚脐突出。4、向下形状:预防胃下垂、

#身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚

2021-07-30

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

上海紫癜疾病研究院

上海紫癜疾病研究院

擅长：紫癜、湿疹、皮疹

长春孔氏圣德堂中医

长春孔氏圣德堂中医

擅长：呼吸异常、脓气胸、咳嗽

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：慢性肝炎、甲型肝炎、中度脂肪肝

身体虚弱-相关问题

身体虚-相关问题

用药指导

身体虚弱打什么营养针营养不良吃什么药好 2022-10-24

虚胖如何调理身体虚胖吃什么食物调理 2022-10-29

脾胃虚弱该怎么调理脾胃虚弱吃什么中成药 2023-01-01

脾胃虚弱的原因是什么脾胃虚弱怎么调理药方 2022-12-28

氨糖美辛肠溶片副作用是什么氨糖美辛肠溶片哪些人群不宜服用 2023-09-15

雪山金罗汉止痛涂膜剂的功效是什么雪山金罗汉止痛涂膜剂好用吗 2023-09-23

妥布霉素地塞米松眼膏功效是什么妥布霉素地塞米松眼膏的功能主治 2023-09-24

乳疾灵胶囊的副作用是什么乳疾灵胶囊能长期服用吗 2023-09-25

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |