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如何在日常生活中预防股骨头坏死?

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如何在日常生活中预防股骨头坏死?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
预防股骨头坏死要避免股骨头长期的负重,避免劳累过度,平常不要长期久坐,同时不要喝酒,还要多吃胶原蛋白丰富和钙含量高的食物,如果出现了股骨头坏死,要及时治疗,可以通过针灸和物理治疗配合服用非甾体类抗炎药。股骨头坏死是由于长期大剂量服用激素或者长期酗酒而出现髋关节的慢性疼痛,多为隐疼或钝疼,还可出现间歇性跛行或者麻木感觉,多吃含钙食品和鱼虾类海产品,注意休息,避免劳累。

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