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如何有效戒烟

提问时间：2022-05-20 22:23 | 1人回答 | 89次阅读

问题描述：

本人已经吸烟两年了，目前是每天一包烟左右，请如何快速有效的戒烟，实在不想当烟奴了，每次戒到第三天的时候，就受不了，就复吸了

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-20 22:27

如果经常吸烟的话，而且才吸了两年，那么这种情况我觉得烟瘾应该也不会很大，你这种情况最好是直接把烟给戒掉就可以了，你这种情况我觉得就是嘴里面太咸了，想叼个东西，建议这种情况，我觉得你要是想戒烟的话，还可以应用药物伐尼克兰治疗

上一个：我外公和她外公是亲兄弟我们能结婚吗下一个：腰部总是疼痛，晚上睡不好，白天弯腰，腰肌劳损吗？

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