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月经不调呈暗红色

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月经不调呈暗红色

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
考虑气滞血瘀引发以上状况的可能性居多。日常生活当中一定要注意身体的保暖,饮食上尽量避免食用生冷寒凉的食物,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素和矿物质。营养应该均衡全面,避免偏食更加有利于身体健康。饮食得当,作息规律,适当运动锻炼促使身体健康状况提升很必要。月经颜色很暗,有可能是受凉宫寒引起的,注意不要受凉,不要吃冷饮,多穿些衣服,不要吃雪糕,不要穿露脐装,可以配艾附暖宫丸治疗,可用中药治疗。

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