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如何治疗焦虑症才是最正确的

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如何治疗焦虑症才是最正确的

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
保持良好的自我心态首先要乐天知命,知足常乐。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意`制怒`,不要轻易发脾气。

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如果经常出现心律失常,要进一步去医院完善化验检查明确原因,比较常见的比如冠心病心肌缺血,心肌炎,心肌病,电解质代谢紊乱,甲状腺功能异常,长期喝酒,药物毒性作用等等,这个是需要进一步抽血化验,完善一些物理检查才能明确的。针对于心律失常的情况要做动态心电图检查明确是哪一种类型的心律失常以及心律失常发作的频率,对于寻找病因也具有指导作用。

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