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冬天非常怕冷是什么原因？

提问时间：2022-09-16 08:55 | 1人回答 | 44次阅读

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冬天非常怕冷是什么原因？

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共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-16 09:08

怕冷，脚冰凉，多是由肾阳虚引起来的。可以用金贵肾气丸，右归丸调理。多吃一些温补食物，如羊肉，牛肉，狗肉，鸡肉，泥鳅，牡蛎，圆葱，韭菜。平时睡前热水泡脚，促进局部血液循环，还要保证充足的睡眠，不要熬夜。坚持户外，锻炼身体，增强体质。

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如果经常感冒，这说明是体质虚弱，抗病能力差的表现，平时应该适当的增强营养，还需要注意加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，不要熬夜过度才能够增强体质，增强抗病的能力，减少感冒的现象。也可以吃点提高身体免疫力的药物，控制一下。

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