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腰酸总是由什么原因引起的?

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腰酸总是由什么原因引起的?

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马海娟
马海娟 解放军总医院第三医学中心 主任医师
主要考虑是腰肌劳损导致症状,跟长期坐位有关系。建议近期可以多做做腰部的按摩,促进局部血液循环,有利于症状缓解。如果伴有疼痛感,可以外用舒筋止痛的膏药。期间要多注意休息,避免劳累。

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