腰间盘突出可以摇呼啦圈吗

提问时间：2022-09-14 22:01 | 1人回答 | 58次阅读

腰间盘突出

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腰间盘突出可以摇呼啦圈吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-14 22:17

腰间盘突出患者，是可以摇呼啦圈了，但是注意幅度不要太大，适量的腰部运动，可以缓解腰间盘突出，这属于是一种物理治疗的方法，腰间盘突出的患者，禁忌久坐常坐。适当的轻微运动，有助于腰间盘突出的康复。使用呼啦圈使，尽量要保持小的幅度和适当的时间。

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如果空腹吃柿子，再次出现胃部疼痛现象多是属于正常的范围的，不建议空腹吃柿子，可以适当得遵医嘱，决定用许多活血药物，纾解胃部疼痛状况，可以适当的决定米粥或者面条纾解胃部不适感。在平时日常生活中，还需要有留意防止腹部受寒，防止暴饮暴食，防止长时间过度饥饿。

养生知识 久坐也是腰椎间盘突出的原因腰间盘突出的治疗方法是什么

腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病。这种疾病会给我们的生活带来很大的不便。腰椎间盘突出症的原因是什么？目前腰椎间盘突出是白领一族多发的疾病，他们的工作特性是招致这种疾病的主要病因，因此只需加以注重还是可以治好的，但是还存在别的缘由也能招致疾病呈现，找出这些病因就能够做好腰椎间盘突出的预防，那么久坐也

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疾病人群养生 腰间盘突出症能治好吗？如何防止腰间盘突出？

腰椎间盘突出症是一个常见的术语，但许多人对此非常不了解。无论是年轻人还是老年人，他们都对腰椎间盘突出症产生了影响，认为腰痛是腰椎间盘突出症。那么腰间盘突出是什么疾病呢？腰间盘突出能治愈吗？接下来一起调查一下吧。腰间盘突出是什么病？腰间盘突出又称腰椎间盘突出，是一种常见的疾病和多发性由于腰椎间盘劳损变

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2021-12-16

疾病人群养生 腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办腰间盘突出的治疗方法是什么？

腰间盘突出压迫神经症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核膨出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一系列临床症状和体征，俗称腰突症。腰间盘突出压迫神经症是引起腰腿疼痛的主要原因，是骨科临床上最常见的疾病之一，表现为患者大腿后侧、小腿外侧放射性疼痛、小腿膨胀、咳嗽、打喷嚏时恶化、屈体和卧床休息后疼痛缓解。

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2022-04-12

疾病人群养生 腰椎有疼痛感是什么疾病导致的腰椎有疼痛感是腰间盘突出吗？

有时腰椎有神经性疼痛，有人怀疑腰间盘突出症状。实际上，腰椎偶尔会有神经性疼痛感，确实有腰间盘突出的可能性，但不能因此确诊，需要看其他腰间盘突出的具体症状。腰间盘突出症是长期积累的器质性病变，是一种常见的骨科疾病，椎间盘突出症可引起腰痛不适，同时引起下肢疼痛麻木等症状，具体症状表现为一、腰痛，这是许多

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2022-02-15

疾病人群养生 得了腰椎间盘突出怎么办？腰间盘突出的治疗方法是什么？

腰椎间盘突出症是一种常见的困扰身心健康的疾病，主要是由于各种因素造成椎间盘纤维环破裂后，在外力因素的作用下，髓核组织从破裂处突出或脱离到后方或椎管内，使相邻脊神经根部受到刺激或压迫，造成腰疼，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症腰4~5、腰5~骶1发病率最高，约占95%。腰椎间盘突出症患者

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2022-04-12

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