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易疲乏男怎么办

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易疲乏男怎么办

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李建智
李建智 武汉协和医院 副主任医师
男性容易疲劳,如果是由于生活压力大或者睡眠不足导致的,要改变不良的睡眠习惯,保证充足的睡眠时间也有可能是由于气虚不足导致的,平时要注意饮食上多吃富含蛋白质的食物,为身体补充营养。

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