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失眠
产后失眠应该怎么办?
提问时间:2023-08-05 15:54
|
1人回答
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54次阅读
产后
失眠
问题描述:
产后失眠应该怎么办?
全部回答
共
1
条回答
王青
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-08-05 16:09
产后失眠,主要是指产妇在生产过程中劳伤气血而导致的这种情况。一般来说,气血亏损以后,失眠只不过是其中的一种并发症而已。但对于产后妇女来说,失眠是一件非常痛苦的事情。如果您有产后失眠,要考虑是压力过大、思维过度或气血不足引起的失眠和做梦的症状,建议您要保持心情的舒畅。失眠患者心情舒畅时,睡眠质量是可以显著提高的。也可以应用芦荟、檀香、樱草、越夜藤蔓等治疗失眠,以镇静和帮助睡眠,提高睡眠质量,也可以选择口服安神的维生素b族营养神经。
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