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秋天过敏性鼻炎吃什么

提问时间：2022-09-15 13:43 | 1人回答 | 69次阅读

过敏性鼻炎过敏鼻炎

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秋天过敏性鼻炎吃什么

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李明河

李明河吉林大学第一医院副主任医师回答时间：2022-09-15 14:02

秋天过敏性鼻炎患，者可以吃一些含有维生素的蔬菜和水果，比如白菜，菠菜，苹果，柚子，火龙果，猕猴桃，还可以经常多吃一些含钙锌的食物，比如牛奶，大豆。患者出门佩戴口罩，避免接触花粉、动物皮毛等过敏原。

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想要孩子过敏性鼻炎尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃些暖性食物如生姜，蔬菜和水果相对富含的营养元素有很多，可很好的提高自己孩子免疫力，水果的选择上可以多吃些维生素含量高的食物，可以试试猕猴桃，可减轻过敏性鼻炎不适的症状，日常饮食应选择易于消化的，比如粥和蔬菜汤等，与此同时家长还要注意不要让孩子吃一些刺激辛辣的食物，对于过敏性鼻炎的治疗除了配合医生外，家长也要帮助孩子去养成良好的饮食和生活习惯。

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