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贫血的人要怎样补血

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贫血的人要怎样补血

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
贫血的人首先需要明确引起贫血的原因,到底属于何种贫血再根据贫血的轻重程度,多吃优质蛋白铁剂,叶酸,维生素b12等造血的必需元素进行补血,比如说可以多吃各种绿色蔬菜,富含维生素c的水果,各种肉类

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