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湿气重自汗怎么缓解?

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湿气重自汗怎么缓解?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
出现体内湿气重,并且自汗的症状,多考虑是由于脾肾两虚的原因引起的。脾肾两虚还会出现倦怠乏力,失眠多梦,腰膝酸软,腹胀纳呆,大便稀溏等症状,建议可以服用六味地黄丸,配合健脾丸调理治疗,平时还要注意休息,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,多吃一些山药,薏米,茯苓,白术,白扁豆。

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