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骨科
颈椎病犯了要多抬头吗
提问时间:2022-06-07 08:08
|
1人回答
|
71次阅读
颈椎病
颈椎
问题描述:
颈椎病犯了要多抬头吗
全部回答
共
1
条回答
程雷
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2022-06-07 08:26
颈椎病患者通过多抬头可以有效的缓解颈椎病引起的颈部的坚硬,建议平时不要长时间的低头伏案工作,要适当的活动肩颈肌肉,可以通过功能锻炼来缓解症状,也可以通过按摩,热敷,针灸等理疗的方式进行治疗。
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