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下巴长痘痘吃什么排毒

提问时间：2023-06-01 10:47 | 1人回答 | 76次阅读

下巴长痘痘吃什么排毒下巴长痘

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下巴长痘痘吃什么排毒

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郑志峰

郑志峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-06-01 11:07

建议多补充胡萝卜富含糖类、维生素A、维生素B维生素B2、花青素、胡萝卜素等营养成分。下巴长痘痘多见于女性，与内分泌紊乱有关，体内雄激素水平高、雌激素水平低，多数患者喜食肉类，新陈代谢慢，毒素不易排出，造成毛孔堵塞，易长痤疮。下巴长痘痘，需要吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是多吃含锌或者是维生素c的食物，也可以多吃富含维生素b6的食物。

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