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焦虑症如何改善心理疾病?

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焦虑症如何改善心理疾病?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
焦虑症可以通过心理医生的帮助来改善心理疾病,比如说可以采用1对1的个体心理治疗同时配合认知行为疗法冥想练习,以及一些物理治疗的方法来减轻焦虑情绪必要的时候可以服用抗焦虑药

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感冒是呼吸道感染.是常见的上呼吸道感染性炎症,多系病毒或球菌感染所致,如严重最好到医院或诊所就诊,要多饮水,注意监测体温,以免发热,重视膳食营养和流行季节尽量少外出外。感冒了会打哈欠、鼻塞等症状,这是上呼吸道粘膜的一种卡它症状,主要表现为呼吸道粘膜的充血水肿等病理改变。炎性渗出物刺激则出现打喷嚏等症状。

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