彭玉平
南方医科大学南方医院
主任医师
妊娠晚期便秘会有早产的危险。妊娠晚期如果孕妇出现便秘，在排大便时会容易过多使用腹压，腹压增加会诱发子宫的收缩，如果子宫收缩频率增加，就会发生早产。所以，对于妊娠晚期便秘的孕妇，一定要做好营养饮食指导，比如饮食可以采用每次七八分饱，一天少量多次进食，进食以蔬菜、水果类食物为多。其中一定要着重多进食粗纤维的饮食，这样可以增加肠管内的粗纤维含量，促进胃肠道的蠕动。饭后三十分钟一定要适当的走动，这个过程中也是人为的使胃肠道产生蠕动能力增加，促使排便，减轻便秘，避免便秘引起早产。
