买球赛官方官网 > 精神科

一个人睡会失眠是因为什么

| 1人回答 | 73次阅读

问题描述:
一个人睡会失眠是因为什么

全部回答
1条回答

李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
失眠翻来覆去睡不着的发生最主要的还是和病者的情绪有关,所以建议病者治疗上最主要的还是要学会如何去放松自己。

其它精选问题

推荐 怀孕打哈欠肚子像被踢正常吗?

孕中期以后就是可能会出现胎动,刚开始的时候不是很明确,随着孕周的增加胎动也逐渐能明显有规律,这是正常的生理现象,有些时候幅度大就像被踢的感觉,所以不用太紧张,怀孕以后需要建卡定期产检,如果有异常情况,比如说胎动异常腹痛,阴道流血流液等,需要及时到医院就诊。

相关阅读精选

点击查看更多