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乳腺增生能吃茄子吗

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平时喜欢吃茄子,近期乳腺总是疼痛,去医院检查说是得了乳腺增生,还能吃茄子吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
可以吃茄子的,茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血

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