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多吃容易贫血的食物

提问时间：2022-06-10 08:01 | 1人回答 | 53次阅读

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多吃容易贫血的食物

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共1条回答

范芸北京医院主任医师回答时间：2022-06-10 08:19

建议患者平时最好是食物均衡，做到不偏食，多吃一些粗粮和新鲜的水果蔬菜，满足身体的需求，贫血的患者避免吃一些甜食，不偏食，贫血要多种营养，不要吃太多脂肪的食物，避免食用难以消化的脂肪的食物，鱼肉，猪肉，动物肝脏中的铁很容易被人体吸收利用，缺铁性贫血患者经常食用这些食物，对身体比较好

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