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怎样预防脑血栓形成

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怎样预防脑血栓形成

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如果患者拥有高血脂的情况,是需要有按照医生医嘱动用许多降脂药物实施救治。建议患者平时要留意规律作息,防止操劳和精神紧张,忌烟忌酒,一般建议低盐低脂饮食比较好。特别声明少吃油腻的食物,坚持锻炼身体,保持情绪稳定。平时生活规律起来,要学会低盐低脂饮食、适当加强饮水、增加体育锻炼,少吃脂肪量高的食物,多吃一些水果和蔬菜,少吃一些含糖量高的食物,还有可以服用一些软化血管、改善预后、抗血小板聚集的药物。其次应从生活和饮食方面进行控制,增强运动,每周有氧运动5次,每次30分钟。同时注意控制体重,多进食新鲜蔬菜、水果,多食用清淡食物。首先应控制好可控因素,包括控制血压、控制血糖、降低血脂、降低同型半胱氨酸。

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