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乳腺肿瘤患者该如何运动

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乳腺肿瘤患者该如何运动

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
我们认为各种形式的运动都有助于我们乳腺癌患者术后康复,以及预防肿瘤的复发和转移的,但是具体的运动方式需要结合患者本人的身体情况来决定,如果患者年轻,身体体质好,可以进行较有强度的运动,比如游泳,慢跑,打球等等,但是如果患者是一位高龄,体质较弱,这时候您可以采用太极拳,太极剑以及瑜伽等等较为亲和的运动,来达到健身的目的,但是无论是什么运动都希望您能保持一定的强度,持之以恒,养成良好的生活习惯,进行适当的运动,避免吸烟,避免酗酒是最好的防癌措施。

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