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白内障如何预防?

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白内障如何预防?

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李姜芫
李姜芫 益阳市中心医院 副主任医师
合理用眼对于预防白内障是非常重要的,同时老年人应注意避免过度接受紫外线照射,积极治疗高血压,高血糖等疾病,平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果,保持膳食营养的均衡,避免长期看书,看电脑,看电视,定期应到户外散步,让眼睛不要过于疲劳,戒烟戒酒。

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