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脸上长粉刺怎么办

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问题描述:
今天早上洗脸的时候,我发现我的下巴上面长了两个很大的粉刺,摸起来就很疼,看起来特别明显,,脸上长粉刺怎么办?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
脸上长粉刺考虑可能是平时熬夜、上火等原因引起。首先要改善自己的作息时间,尽量不熬夜,白天的事情白天就处理好了,晚上就要好好休息,保持大便通畅,如果有便秘的情况,可以吃点益生菌,对于调理脾胃比较好,多喝水,多吃一些清粥小菜,少吃太刺激的东西,少用化妆品,尤其是浓妆,尽量就不要了,以免堵塞毛孔,粉刺越来越严重。

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