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焦虑症每天累怎么办？

提问时间：2022-07-24 11:46 | 1人回答 | 92次阅读

焦虑症焦虑

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焦虑症每天累怎么办？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-07-24 12:03

焦虑症的患者感觉每天都很累，像这种可能是焦虑症伴发的一些躯体不舒适的症状，首先要养成良好的休息睡眠规律，劳逸结合。我培养些兴趣爱好，不要老是关注身体这些不舒适的感觉。最好去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊及时的进行治疗，焦虑症好了以后这些疲劳的感觉有可能自然的会缓解。但是最好还是做个健康查体，排除一下疾病的原因。

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