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经常吃生冷食物会导致子宫腺肌症吗

提问时间：2024-04-26 06:25 | 1人回答 | 95次阅读

子宫腺肌症子宫腺肌食物

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经常吃生冷食物会导致子宫腺肌症吗

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支修益

支修益首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2024-04-26 06:27

子宫腺肌症是子宫内膜的间质及腺体异位到子宫肌层内部，随着雌孕激素周期变化开始增长、内膜剥落、出血形成子宫内膜异位灶。经常吃生冷食物不会形成子宫腺肌症，但是得了子宫腺肌症不可以吃生冷食物，如绿豆、西瓜、梨等，因为会导致子宫腺肌症的症状加重，如加重痛经。除了生冷食物不可以吃之外，还不可以吃辛辣食物，如辣椒、生葱、酒等食物。含激素类和脂肪高的食物也不可以吃。建议清淡饮食，可以吃些瘦肉、鸡肉、鱼类、蔬菜类等。同时还要注意保暖，避免寒邪入侵引起淤血加重痛经发作。

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子宫腺肌症饮食没太大干扰的，一般不要吃所含雌激素高的食物，也不要吃辛辣刺激生冷食物了，不然痛经会严重的。子宫腺肌症主要是由于内膜异位到肌层引来的痛经，月经量多等症状的，一般绝经后可以自然纾解症状了，子宫萎缩异位腺肌瘤也会膨胀的。需要强调的是保持好个人的私处卫生，规律生活，多休息。

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