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男性尿道漏尿怎么办

提问时间：2022-05-26 13:11 | 1人回答 | 60次阅读

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男性尿道漏尿怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-26 13:14

尿道口松弛漏尿锻炼方法是提升肛门训练，深呼吸，收紧肛门10-15秒，然后深呼吸，放松肛门，重复。骨盆肌肉被训练来帮助锻炼阴道、肛门、尿道括约肌和骨盆底肌肉的收缩力，这可以一天两到三次，每次15分钟。

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