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头顶白发的原因是什么?

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头顶白发的原因是什么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
头顶白发与劳累,精神紧张,偏食等有关系的。建议你劳逸结合,保证休息质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。

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