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感冒硬扛是提高免疫力吗

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感冒硬扛是提高免疫力吗

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
感冒硬扛不会提高免疫力。因为感冒每次感染的病毒不一样,这次感冒好了,只能说对该病毒有一定的免疫力,但是还可以感染其他病毒。感冒以后不能硬撑着,对于病情恢复不利,也不会提高免疫力,很可能会引起一些并发症。感冒以后要根据症状的轻重,采取不同的治疗方法。如果轻微感冒,只有轻微流鼻涕、打喷嚏,可以采取多休息、多喝热水,喝一些红糖姜水缓解症状,一般都可以自愈。如果症状严重,出现发热、咽喉痛、咳嗽、全身乏力、肌肉酸痛等,这种情况应该使用抗感冒药物治疗,必要时使用抗病毒或抗生素治疗。

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根据现在的情况来看,皮肤的免疫力与身体的免疫力相一致,所以如果要皮肤免疫力有提高,应该提高整体身体的免疫力,应该注意以下几点:1、保持作息规律,早睡早起,避免熬夜。2、清淡饮食,避免辛辣刺激,肥厚甘味的食品摄入。3、保持心情舒畅,避免情绪激动,情志不畅。4、应当参加一些适当的运动,比如慢跑、瑜伽等活动,可以促进皮肤的新陈代谢,加快提高皮肤免疫力。只有全身的免疫力提高了,皮肤的免疫力才会提高。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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