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男人肾虚如何食补呢?

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男人肾虚如何食补呢?

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李彬辂
李彬辂 上饶市人民医院 主任药师
男人肾虚如果是肾阳虚,可以通过温补阳气的食物进行食补。比如人参,党参布谷子、淫羊藿进行熬汤或者泡茶。通过引用调补肾阳不足的情况,可以得到改善。如果是肾阴虚,可以通过滋阴的食物调补身体。比如石斛、麦冬、枸杞、五味子以及桑葚等等。身体出现阴虚不足,五心烦热。潮热盗汗等阴郁不足的情况。可以长期服用这些进行调补。身体出现阴阳两虚表现,也可以使用一些中药材调理身体。比如中成药里面的十全大补丸,配合左归丸或者是右归丸等等。

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