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蜂蜜对女人妇科有哪些好处

提问时间：2023-06-28 13:25 | 1人回答 | 57次阅读

蜂蜜女人妇科

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蜂蜜对女人妇科有哪些好处

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2023-06-28 13:43

对于女性常喝些蜂蜜，可以使皮肤更加细腻、光泽，同时还有辅助维护卵巢功能。而且蜂蜜中含有丰富的维生素和氨基酸，对调节肠道，通便润肠、改善气血、淡斑去皱都会有一些辅助功效。经常喝些还可以改善睡眠质量、促进新陈代谢等，益处较多。但是在食用时，要掌握适量，不宜过多频繁，以免过量反而引起一些不适，日常可以喝些蜂蜜柠檬水，对身体益处明显。

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