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消化不良引起睡眠障碍怎么办

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消化不良引起睡眠障碍怎么办

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
消化不良引起睡眠障碍,需要尽早到医院服用药物改善。因为消化不良容易引起胃肠道的症状,尤其是在夜间会影响到正常的睡眠质量。应该尽早到医院检查,确诊了之后遵循医嘱服用一些保护胃黏膜的药物,也可以考虑服用中药调理。必要情况下可以服用一些止痛药缓解。治疗的过程中应该尽量做到清淡饮食,避免胃肠道产生刺激。

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婴幼儿消化不良导致的腹泻,首先还是要从饮食方面来调理,要给予容易消化的一些食物服用,比方说可以给予粗粮,或者是给予稀饭、面条等容易消化的一些食物,忌油腻、辛辣刺激的食物,同时蛋白含量也适当要低点,不能太高。再一个还可以口服一些促消化的中药,比方说神曲、鸡内金、山楂、麦芽等口服可以帮助消化,还可以适当吃点肠道益生菌调理肠道菌群。

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