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程雷医生优质科普合集
程雷
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山东大学齐鲁医院
骨科
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膝盖酸软是缺钙吗
膝盖酸软的原因比较多样,其中,缺钙是一个原因,但不是百分之百。首先,如果存在缺钙的情况,这时候身上的钙量无法支撑膝盖,那么就有可能出现膝盖酸软的情况。其次,生活中导致膝盖酸软的原因还有劳损、外伤、营养...
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6.0万浏览
2019-02-26 10:12
膝盖内侧疼怎么回事
引起膝盖内侧疼的原因多种多样,一般考虑是脂肪垫劳损胡总半月板损伤等疾病所致,同时可能是患上了膝关节滑膜炎,此时需要使用消炎止痛类药物治疗。另外,如果患有骨性关节炎,就也会导致膝关节受累,进而出现膝盖疼...
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5.8万浏览
2019-02-26 10:08
膝盖滑膜炎的症状
膝盖滑膜炎的症状是比较严重的,主要是会引起膝盖肿胀、疼痛,尤其是在膝关节主动弯曲时会大大加重,且会出现行动障碍和局部发热的不良表现,因此一定要及时接受治疗,一般可选用外敷疗法、中药疗法以及中医针灸疗法...
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6.5万浏览
2019-02-26 09:51
膝盖骨质增生能根治吗
膝盖骨质增生是基本不能根治的一种骨科疾病,目前的治疗方法只能起到缓解作用,但患者仍然需要坚持治疗,以减轻自身症状。而临床方面针对于该病,主要是采用解热镇痛剂和B族维生素类西药来治,也可服用以活血化瘀为...
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2019-02-26 09:44
膝盖抽水后要注意什么
当膝盖关节腔中出现积液时,需要进行抽水治疗。做了膝盖抽水后需要在关节腔中注射硬化剂,防止关节腔粘连;注意多休息,避免过多的活动;注意膝关节的保暖,定期复查,发现积液再次出现时可能还要继续抽水;平时要注...
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2019-02-26 09:39
跑步膝盖疼能继续跑吗
跑步膝盖疼,多数时候会和髌骨肌腱长时间处在过大压力状态,出现有细微损伤有关,因此在跑步之后出现膝盖疼,需要暂停跑步,让膝盖得到充足的休息,促进各个组织的修复。感觉疼痛比较严重时,可以通过局部冷敷缓解疼...
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2019-02-25 15:31
颈椎病吃什么药好
颈椎病的发病率一直比较高,主要是因为现在有很多人都需要久坐或者长时间面对电脑,久而久之颈椎部位自然就容易发生病变,从而就经常性出现疼痛的不适感,所以就要及时服用药物帮助治疗。那么患上颈椎病吃什么药好?
5.8万浏览
2019-02-14 10:02
饭后多久可以运动
运动有益于我们的身体健康,是值得提倡的,但是也需要注意运动的时间,尤其是吃饭之后。如果吃了较多高脂肪和高蛋白的食物,建议在2小时后运动,如果只吃了较少的碳水化合物,可以在半个小时到一个小时左右运动。饭...
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6.4万浏览
2019-02-13 16:26
颈椎病手指麻的原因
颈椎病往往会引起手指发麻的症状,主要是由于颈椎骨质增生或者发生其他病变而压迫到臂丛神经所致,这时一般可服用颈复康颗粒或者一些中药方剂进行调理,同时可选取合适穴位做针灸,还可以服用解痉止痛药和非淄体消炎...
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5.7万浏览
2019-02-13 16:21
颈椎病的自我锻炼方法
得了颈椎病后可以坚持自我锻炼缓解症状,比如经常做前屈后伸,旋颈望踵,回头望月,雏鸟起飞等动作,在做这些动作时一定要轻柔和缓,速度不可以太快,也不可以用力过大,以免让颈椎受到伤害,还要注意坚持锻炼才能起...
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2019-02-13 13:27
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程斌,主治医师,从事骨科专业十余年,曾在省级医院进修一次,在北京进修一次。有论文十余篇,科研获市级二等奖。专利两项。
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范长春,副主任医师美国斯坦福大学(StanfordUniversity)医学院访问学者,医学博士,山东大学博士后专业擅长:擅长四肢复杂骨折、骨不连的治疗,血管、...
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白富梁,男,主治医师。
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运用国家非物质文化遗产“葛氏捏筋拍打疗法”治疗:腰椎间盘脱出、颈椎病、肩周炎及各种软...
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