可以通过药物治疗的方式帮助缓解。患者需要及时找到过敏原，在辨识过敏原后主动防止与过敏原碰触，外出时最好携带口罩，以免诱发症状发作。平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持规律的作息。饮食上要以清淡食物为主，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，使喉部保持充足的水分。可以进行适当的运动锻炼，增强身体体质，提高抵抗力。